DAIKIの自己紹介🙋‍♂️

DAIKIのプロフィール（性格・趣味）

誕生日は1995年2月4日。香川県高松市生まれ

です。

家の周りは山・川・田んぼ・畑しかないよう

な、自然豊かな場所で育ちました。

性格の変化

幼少期は引っ込み思案で、極度の人見知りで

した笑

（誰か知らない人と出会うと、母親の後ろに

すぐ隠れるほど笑）

ただ、小・中・高といろんな人に出会う中、

性格が少しずつ変化し、幼少期では考えられ

ないくらい人見知りではなくなったんです。

（むしろ積極的に人と関わるようになりまし

た。）

そして、人を楽しませること・笑わすことが

いつの間にか自分の生きがいになり、今でも

しょーもないことやどうでもいいボケをあち

こちで言ってます。

（ボケを言いすぎると友達はそのうちスルー

してくるんですよね笑）

モットーは「毎日自分らしく楽しむこと」。

そして、「多くの人を笑顔にしたい！」とい

う気持ちも忘れず、日々精進していきたいと

思ってます♪( ´▽｀)

現在の趣味は主に「カフェ巡り・漫画・筋ト

レ」です( ´ ▽ ` )

趣味【カフェ巡り】

大学４年生の就職活動が終わった後何か今ま

でやってないことをしようと思った時に、あ

ることが頭の中に浮かんできたんです。

「あ、そうだ！毎日話したことのない人と最

低一人は話すっていうことしてみようか

な？」

それで、最初は近所の公園などで犬の散歩を

している人に話しかけたりしてみようと思っ

たのですが、人が少ないのと、客観的にみる

と不審者のような感じがしたので、街中や公

園で話しかけるのは断念しました笑

色々試行錯誤した結果、「カフェに行けば、

店員と話せるじゃん！」

と思い、それからカフェに行き出したんです

よね笑

お客さんが比較的少ない夕方の時間を狙うこ

とで、ある程度ゆっくり店員さんと話すこと

ができました。

ただ、毎日となると費用がかさみ、毎日知ら

ない人と話すという目標は途中から達成でき

なくなっていったんですね。

その代わり、カフェの空間・スイーツの魅力

にハマり、

カフェ巡りをすること自体が好きになったん

です。

そして、カフェの魅力を多くの人に伝えたい

と思い、ブログやツイッターで情報発信する

ようになりました。

趣味【漫画】

実は、漫画はつい最近よく読むようになった

んです。

正直学生時代は全くといっていいほど漫画に

興味がなく、漫画のどこが面白いのか理解で

きませんでした笑

ただ、スマホで漫画アプリが普及してきたこ

とによって、

「ちょっと立ち読みでもしてみようかな？」

って思い読み始めると、没頭している自分に

初めて気づいたんです。

「あれ？漫画ってこんな面白いの？なんかキ

ャラクターの感情とかが絵を通してダイレク

トに伝わってくるし、自分がまるで主人公に

なったように自分の感情が動いてしまう。」

こんなふうに思ったんですよね。

おそらく現実社会ではありえないストーリー

だからこそ、はまり込んでしまう自分がいる

んだと思います。

将来、「漫画図書館」みたいな施設作って見

たいなーって欲も出てきました( ´ ▽ ` )

趣味【筋トレ】

高校三年生の終わり頃から急に筋トレが好き

になりました。

なぜかというと、その時期にちょうどジムに

行き始めたんですよね。

見慣れないマシンとか機具が多種多様に揃っ

ている空間に結構興奮していた記憶がありま

す。

最初はすぐに筋肉痛になってたんですが、

筋トレを続けていると、同じ負荷では筋肉痛

に全くならなくなるんですよね。

それに、前よりも重いバーベルを上げられて

いるっていう事実に感動しますし、何よりも

筋肉痛が快感になってくるんです笑

（決してMとかそういうのではないですよ

笑）

筋トレは成果が目に見えやすいですし、集中

力・計画力とかも養うことができるので、や

る以外の選択肢はないと思います！

NHKかなんかで誰かが「筋肉は裏切らな

い！」って言ってましたが、本当にその通り

だと思います。

雑記ブログを書こうと思った理由

カフェのブログをやっていた時に、「何かを

発信すること」って面白いんだなって思って

たんですよね。

ただ、実際にカフェに行かないとブログを書

けないので、頻繁に更新することができなか

ったんです。

じゃあ、雑記ブログだったらジャンルも自由

に書けるし、毎日でも書けるんじゃないかと

思って挑戦してみたんです。

それに様々な知識をインプットするのはもと

もと好きだったので、頭を整理するために

も、ブログはアウトプットの場として最適な

のではないかと思ったわけです。

単純に書くことが楽しいのと、情報を発信で

きているっていう感覚があるからこそ、今で

もブログを続けられてるのかなって思ってま

す。

現在勉強しているもの

①心理学

メンタリストDaiGoさんのニコニコ動画がき

っかけで、心理学に興味を持ち始めました。

心理は人々の行動や様式に密接に関わってい

るもので、人として生きていく以上、知って

いて損することはないと思いますし、より人

生を豊かにするためには必要な学問なのかな

って考えています。

②簿記

小さい時から数字がとにかく好きで、学生時

代も一番得意な教科が数学でした。

そんなこともあって、会計にちょっと興味が

あり、簿記を勉強しています。

簿記の理論をしっかりと勉強することで、会

社のお金の流れがわかると思いますし、幅広

く使っていける知識なのではないかなって思

ってます。

③語学

学生の時にもっと英語を真剣に勉強しておけ

ばよかったと今更思っております笑

年々、自動翻訳機の精度も高くなってきてお

り、普通に外国人と話すくらいだったら、無

理に自分で話せるようにならなくてもいいよ

うな気がします。

ただ、やっぱり会話で一番大事なのはコミュ

ニケーションなので、

外国人と話すときも機械に頼るのではなく、

相手の目を見て、自分の言葉で思いを伝えた

いですよね。

そのためにも今は、世界の中でも使用してい

る人が多い、英語と中国語を特に勉強してい

ます。

ここでは主に趣味や勉強していることについ

て書いてきました。

僕の過去については、「筆者エピソード」と

いう記事で色々書いているので、ぜひ読んで

みてください♪( ´▽｀)

自己紹介を読んでいただきまして、ありがと

うございました( ´ ▽ ` )

え！？日本人の中で150万人はサイコパス！？サイコパスの特徴と捉え方

「毎日自分らしくをモットーに」

こんばんは( ・∇・)

DAIKIです！

昨日久しぶりに友達と会って話してたんで

すが、その会話の中で、サイコパスってい

う言葉が出てきたんですよね笑

その時、そういえば最近よく「サイコパス」

って用語耳にするなーって思ったんです。

でもそもそもサイコパスって一体なんなんで

しょうか？

少し前にはサイコパスを題材にした『悪の教

典』という映画が公開されていましたが、そ

こで描かれていたのは、生徒・他の教師から

慕われていたはずのある教師が、あることを

きっかけに自分の生徒を一人残らず殺害しよ

うとする内容でした(◎_◎;)

正直この映画を見た時は、現実離れした内

容、そしてあまりにも残虐な殺し方にちょっ

と気分が悪くなっちゃいました。

このようにドラマや映画、そしてマスメディ

アで伝えられているサイコパスのイメージっ

て、「とにかくやばい人、近づいたら殺され

てしまうかも？」みたいな感じですよね。

ただそれだとタイトルにも書いているよう

に、約150万人みんな危ない人っていうこと

になっちゃいます笑

なので、正しくはサイコパス的な要素を持っ

ている人が150万人いるということなんです

ね。

ということで、

今日は、「サイコパスの特徴につ

いて」色々見て行きたいと思います！

なあなあ、仙人！ 俺ってサイコパスだと思う？？笑

変な質問をいきなりしてくるではないか笑 いや、シオンはサイコパスではないんじゃないかのう。

ええー。そうなの？？ なんか、サイコパスってかっこいいと思ったのになー。

おいおいシオンよ。サイコパスがかっこいいと思ってるのかい笑 どうせ、「サイコパスって名前カッコいいじゃん！」的なことじゃろ？

さすが、仙人！よく分かってるねー。

そう言われてもあんまり嬉しくないぞ笑 それに「あの人はあんな性格だから、サイコパスだ！」って言い切ることは 難しいんじゃよ。

んー。じゃあ一般的に言われてるサイコパスってどういう意味なの？

サイコパスとは何か？

一般的にサイコパスは「パーソナリティ障

害」の一種として考えられています。

「パーソナリティ障害」について

パーソナリティとは、見方や反応の仕方、考

え方、人との関わり方、振る舞いの仕方な

ど、持続的なパターンであり、その人らしさ

を形成しているもの。

そして、それが適応的にできなくなり、苦痛

や機能の障害をもたらしている場合、

パーソナリティ障害であると考えられる。

このようにパーソナリティ障害は定義づけら

 

れています。

 

 

そして、このパーソナリティ障害の１つ、　

 

 「反社会的パーソナリティ障害」がいわゆる

 

 サイコパスと呼ばれるものなんです。

 

 つまり、社会に対して反する行為や行動を伴

 

 っている人のことを「サイコパス」と呼ぶん

 

 です。

 

 

なので、本当の意味でのサイコパスを有して

 

いる人は、そこまで多くはないのではないでしょうか？

 

 

サイコパスとソシオパス

 

サイコパスと類似する言葉で「ソシオパス」

 

という用語があります。

 

ちなみに、２つの違いは次のように言われて

 

います。

 

・サイコパス：性格や気質など先天的なもの

・ソシオパス：両親の育て方による後天的なもの

 

 

つまり、「遺伝が原因＝サイコパス」、「環

境が原因＝ソシオパス」ということですね。

 

ただ、２つはほぼ同じ意味として使われることが多いらしいです。

 

 

へー。ソシオパスって言葉は聞いたことなかったなー。

 

 

まあ、どっちも同じって考えておけば大丈夫じゃよ。

 

 

あい！さっきさー。サイコパスって決めつけるのは難しいって 言ってたけど、できるだけサイコパスの可能性が高いかどうか 見極める方法ってないの？

 

 

そうじゃのう。じゃあ、一般的に考えられているサイコパスの特徴 について少し見ていくとしよう。

 

 

サイコパスの特徴

 

①表面上は口が上手い

 

普段人と接している時、暗いとかそういう印

 

象は持たれるというよりも、コミュニケーシ

 

ョン能力が高いと思われることの方が多いで

 

す。

 

 

なので、表面上は人から好かれやすく、話し

 

やすい、頼りたくなるといった印象を持たれ

 

るんですよね。

 

 

 

ちなみに先ほど書いた映画『悪の教典』で出

 

てきたサイコパスの教師は、このタイプに合

 

致してましたね。

 

 

こういった性格の人と接するときは、

 

（１）相手に依存しすぎないようにする

（２）軽い、優しい言葉に惑わされない・騙されないようにする

 

の2点に注意した方が良さそうです。

 

 

②利己的・自己中心的

 

自分中心に世界は回っていて、自分が思って

 

いること・考えていることが一番正しいって

 

思っている人がこのタイプですね。

 

あくまでも自分優先なので、相手の意見は受

 

け入れず、自分の振る舞いで相手が何を思お

 

うと、自分には全く関係のないことであると

 

考えます。

 

 

仕事の場面で考えた時、この特徴の人は「テ

 

イカー」と呼ばれます。

 

（１）ギバー：相手を最優先する

（２）テイカー：自分の利益を優先する

（３）マッチャー：お互いで利益を共有する

 

人の考えを大きく３つに分けると、このよう

 

に分けられるのですが、サイコパスの特徴を

 

有している人は、「自分の利益を優先」しよ

 

うとします。

 

 

相手の利益は自分には関係ない、自分だけ儲

 

ければOK！という考え方を持っているので、　

完全に「利己的」で動いてますよね。

 

 

なので、一緒にビジネスをする時には、この

 

ような人よりも、（１）ギバーの人と手を組

 

んだ方が良さそうです。

 

 

 ③良心の欠如

 

相手に対して、周りに対して全く思いやりが

 ない、気配りや心遣いができない人もサイコ

パスの特徴の１つです。

例えば、狭い通路で買い物をしていたとしま

しょう。

その時に、向こうから車椅子を押している人

がこちらにやってこようとしているのに気が

つきました。

この時、常識的に考えると、通路を譲ったり

しますよね？

ただ、サイコパスの人は決して譲ろうとしま

せん。

他の人が何かに困っている状況で、それが完

全に自分のせいであっても、全く気にかけま

せん。相手に迷惑をかけているといった意識

すらないのです。

④間違いを認めない

もし自分のせいで何か大きな過ちを犯したと

 

しても、絶対に自分から謝りません。

 

 

自分のせいではなく、周りの環境や他人のせ

 

いにします。

 

なので、他人に責任をなすりつけても別に罪

 

悪感を感じない人はサイコパス的要素を持っ

 

てます。

 

 

例えば、仕事の場面では、

 

上司が部下に全部責任をなすりつけるとか、

 

失敗した時に、「先輩から教わってなかった

 

ので、」という風に言い訳をしたりする人な

 

どが挙げられます。

 

 

また、学校で自分の携帯がなったのにも関わ

 

らず、断じて自分が犯人だと名乗り出ない人

 

とかも、サイコパス予備軍です。

 

 

⑤結果が第一

 

「プロセスは関係なく、結果だけが大事な指

 

標だ！」

 

と思う人は女性よりも男子の方が多いと言わ

 

れています。

 

サイコパス的要素を有している人も男性が女

 

性の約３倍と言われているので、これは納得

 

できますよね。

 

 

営業系の仕事だとほとんどの上司は、この特

 

徴に当てはまっているのではないでしょう

 

か？？

 

 

⑥平気で嘘をつける

 

サイコパスの人は平気で嘘をつけます。

 

自分のためなら簡単に相手を騙すことができ

 

るんですよね。

 

ということは、ネットビジネスで詐欺まがい

 

のことをして大金を儲けている人の多くはこ

 

の特徴を持ってますよね。

 

 

 

情報弱者な人、お金に困っている人からさら

 

にお金を巻き上げ、相手が借金地獄になって

 

も別に自分には関係ないって思える人は、

 

サイコパスと言えるかもしれません。

 

 

⑦感情の欠如・共感能力の低さ

 

相手の気持ちが全くわからないまたは、理解

 

しようと努力もしない人がこの特徴です。

 

 

こういう人は一方的に、自分の気持ちだけを

 

相手に押し付けようとして、相手に共感しよ

 

うとしません。

 

もともと感情がないからか、楽しいとか辛い

 

とか悲しいといった感情を誰かと共有するこ

 

ともできないので、相手からは、

 

「人を馬鹿にしている」ように感じられる可

 

能性があります。

 

 

こう考えると、意外にサイコパス予備軍の人は 多いような気がするなー。

 

 

 

まとめ

 

もしかしたら、皆さんの周りにも「サイコパ

 

ス予備軍」の人がいるかもしれません。

 

ただ、「〜だからあんたはサイコパス

 

だ！」とは断言できないですし、サイコパス

 

の人の性格が有利に働く状況・場面もあるか

 

と思います。

 

これらの特徴を踏まえて、相手がどのような

 

性格なのかをしっかり判断していくことが大

 

事だと思います。

 

 

 

ちなみに、「俺（私）ってサイコパスなのかな？」

 

って思う方は、面白いサイコパス診断テストがあるので、

 

ぜひやってみてください！

 

 

mirrorz.jp

karapaia.com

 

 

俺も周りの友達よく観察してみよーっと！ （大好きなあの子がサイコパスだったらどうしよう、、）

 

浮かない顔してどうしたんじゃシオン。 そうじゃ、実はあの子、サイコパスらしいぞ。

 

 

え！？？？

 

 

嘘じゃ笑

 

 

っておい！仙人絶対サイコパスだろ！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

君に決めた！！相手への想いの伝え方と理想の告白シチュエーション

「毎日自分らしくをモットーに」

こんばんは!

DAIKIです。

日が経つごとに気温も下がり、日が沈むとも

う肌寒く感じる季節になりましたが、寒くな

ってくれば来るほど、人肌恋しくなっちゃい

ますよね😿

あれ？？そういえば、

平成最後のクリスマスまで、もう後2ヶ月し

かないじゃないですか！

皆さんの中にも、

「気になるあの子に告白して、今年こそ彼女

と幸せなクリスマスを過ごすんだ❤️」

「平成最後のクリスマス、クリぼっちだけは

回避したい😓」

「クリスマスの夜をアツく過ごしたい！(//

∇//)」

などなど色々頭の中で思っている方もいると

思います。

ということで今日は、「告白について」書いていこうと思います！

なあ、仙人。。 昨日も言ったんだけど、実は、あの子に告白しようと思うんだ、、

おお！ついにその時が来たんじゃな！シオン！ ずっとどうなってたのか心配だったんじゃぞ！

デート何回かしてみたんだけど、なんかもっと 相手のこと知りたいっていうか、ますますあの子のことが好きになってきた(//∇//)

もう完全に惚れてるな、それは。

うん。なんか意識してないのに、勝手にあの子のこと考えちゃってる自分がいるんだよね。

いやーー。青春じゃのう！羨ましいぞ。

でもどうやって告白したらいいのか分からないんだ、、 素敵な言葉が見当たらない、、、

告白の仕方について悩んでるんじゃな。 よし、それについて教えたる！

相手に想いを伝えよう（告白の仕方）

「あーー。こんな告白されてみたいなー。」

「こんなロマンチックなこと言われてみたいなー。」

のようにまるで少女漫画に出てくるイケメン

の告白の仕方に理想を抱いている女性の方も

いるのではないでしょうか？笑

僕は男性ですが、その気持ち結構わかります

笑

ただ、実際現実で告白されるのなら、

どのような形で想いを伝えられるのが一番嬉

しいのでしょうか？？

告白の仕方を主に３つに分けて考えてみたい

と思います。

①単純型

王道の告白の仕方ですね！

自分の思いをストレートに短く相手に伝える

やり方です。

例えば、

「好きです。付き合ってください！」

「ずっと前から好きでした。もしよかったら

僕と付き合ってください！」

みたいな感じですね！

思いを受け取る側からしても、相手の好意・

思いをしっかりとキャッチでき、その上あま

り重い言葉でないので、好印象を持ちやすい

ですよね。

ただ、この単純型の方法、ある点に気をつけ

ないと、せっかくのストレートな想いが無駄

になってしまう可能性があります。

「好きです、、、、(//∇//)

もじもじ、、(//∇//)」

この告白の仕方だと、受け手はこう思っちゃ

いますよね。

「好きなのは分かったんだけど、、どうすれ

ばいいの？？」

自分の想いをただ伝えるだけになってしまっ

てるんですよね。

これだと、相手を戸惑わせてしまいます。

なので、単純型で告白する時は、

「自分の想い＋願望（どうして欲しいの

か？）」

の２点を相手に伝えるようにしましょう。

②理論型

単純型に似ていますが、この場合少し告白の

言葉が長くなります。

例えば、

「〇〇さんと今まで過ごしてきた時間全部楽

しくて、自分の中ではかけがえのない時間で

した。僕と付き合ってください。」

「こんな気持ちになってるの初めてです(//

∇//)〇〇さんともっと楽しい時間を過ごした

いです。付き合ってください。」

みたいな感じです。

相手のことがなぜ好きになったのか、なぜ付

き合いたいと思ったのかについて理由付きで

告白するパターンです。

人によってはちょっと引いてしまう人もいる

かと思いますが、

ほとんどの人は、このように言われると嬉し

いのではないでしょうか？？

③懇願型

この告白の仕方は一番危険なパターンです笑

例えば、

「〇〇さんじゃなかったら、俺ダメなんだ！

付き合ってよ！」

「一生のお願いだから、付き合ってくださ

い！」

「俺〇〇さんのこと一生幸せにするから、絶

対に幸せにするから！だから俺と付き合って

ください！」

「〇〇さんのことが頭から離れないんだ！そ

れだけ俺〇〇さんのことが好き！」

こんな感じですね笑

文章で読んでも結構痛いですよね笑

必死さは伝わるかもしれませんが、聞いてい

る方からすると、かなりゾッとしますし、引

いてしまいます。

付き合っていない状態で、「〇〇さんじゃな

いとダメ！」と言われたところで、言われて

いる方からすると、全く意味わからないです

よね。

「いやいや、私はあんたじゃなくても大丈夫

だから！」

ということになります笑

皆さんは上記の３つなら、どの方法で告白さ

れると嬉しいですか？？

ちなみに僕は、①の単純型の告白が一番想い

を自然に伝えられるのではないかと思ってま

す。

「簡潔でストレートに相手に想いを届けるこ

と」

これが一番大事ですね！

「あ、あなたのことが、好きです(//∇//)」 あー。ダメだ。めっちゃ緊張する！ドッキドキだ(//∇//)

緊張しても、ちゃんと自分の気持ちをまっすぐに伝えればいいんじゃよ。

絶対に噛みそう、、、、

理想の告白シチュエーション

シオンも告白の練習してますね笑

告白の成功率を上げるためには、告白の言

葉・伝え方を考えるだけではまだ足りませ

ん。

次に大事になるのが、「告白のシチュエーシ

ョン」ですよね(//∇//)

いくつか例をあげて考えてみたいと思いま

す。

①綺麗な夜景を見ながら

映画を見たり、カフェで食事をしたり、ショ

ッピングをしたりして二人で楽しんだ後、い

よいよ告白の時間です。

いい感じに薄暗くなってきました。

デートの締めくくりで告白する場合は、

やっぱり「夜景を見ながらの告白」がいいで

すよね( ´ ▽ ` )

綺麗な夜景の感動をお互いで共有できたら、

もう後は相手の方に向いて、自分の想いを伝

えるだけです。

暗さとバックグラウンドの夜景がロマンチッ

クな空間を作ってくれるので、告白の成功率

UP間違いないです！

②ドライブデートの最中

車の中って二人きりの空間ですし、

お互いの距離が絶妙になるので、車の中で告

白するのも１つの手だと思います。

特に行き先を決めずに、車内で「ラブソン

グ」をかけながらたわいのない話をしたりし

て、いい雰囲気になった時にいざ告白！

想像しただけでキュンキュンしそうですね笑

③誰もいない放課後の教室

このシチュエーションは学生限定です笑

相手のことが気になっているけど、いつもは

クラスメイトもいて、

ちゃんと話すことができない、、

沈みかけようとしている太陽の光が教室内を

照らしている空間の中で、二人っきり。

こんなシチュエーションに女性も男性もドキ

ドキしないわけがないですよね。

先に教室で待ってる方も、後から教室に入る

方も、ドキドキが止まりません笑

④不意打ちの告白

普通に二人で道を歩いている最中とか、

お家デートをしている時に不意に告白するシ

チュエーションです。

「え？このタイミングで告白！？」

「え？なになに？今告白された？」

全く身構えてない、準備していない状況で急

に告白されると、びっくりすると同時に、相

手の気持ちを探り始めますよね。

「冗談でしょー。もうからかわないでよ

ー。」

と返すと相手が、

「本気だよ。俺〇〇さんのことが前から好き

だったんだ。だから付き合ってください。」

なんて言ってくればもうキュンキュン万歳で

すよね笑

番外編　LINE電話での告白

僕が過去にやらかしてしまった失敗談です笑

ちょうど大学のテスト期間で、好きな人と

LINEをしてたんですが、もう好きな気持ちを

抑えることができなくなって、LINEの文章で

告白してしまったんですよね笑

「あ、何言ってんだ俺！直接告白するつもり

だったのに、、」

こう思った時にはもう遅かったです。

相手からは、

「せめてLINE電話で告白してほしい」と言わ

れ、かなり恥ずかしい思いをした経験があり

ます。

全く理想のシチュエーションじゃないですね

笑

まとめ

告白で大事なのは、「率直にまっすぐに自分

の想いを伝えること」だと思います。簡潔に

想いと願望を伝えることが大事になってきま

す。

それに加えて、告白にふさわしい場所・空間

で想いを伝えるようにしましょう。できるだ

け周りに人がいない場所、「二人きりの空

間」で告白した方が、相手も恥ずかしい想い

をしなくていいですし、告白に集中できると

思います。

ということで、

平成最後のクリスマスに向けて、

彼氏・彼女をゲットして、幸せなひと時を過

ごしましょう！！

よし！！もう決めたぞー！ 次デートした時に告白しよう！ 俺一皮剥けるってばよ！

どうして、ナルトなんじゃ笑 わしはシオンを応援してるぞ！

す、す、すきです！！！ （練習中）

わしをか！？

んなわけあるかい、このジジイ！！

まさか自分が漫画にハマるなんて！漫画の心理効果・魅力・依存とは？？

「毎日自分らしくをモットーに」

こんばんは( ´ ▽ ` )

最近よく時間がある時にスマホに入っている

漫画アプリを開いて、無料で配信されている

漫画を読むのですが、ふとこう思ったんです

よね。

「あれ？？漫画こんなに好きだったっけ？」

というのも僕自身小さい時からあんまり漫画

を読んだことがなく、

読んだ漫画も「NARUTO、メジャー、イナズ

マイレブン」の三種類くらいしかなかったん

です。そもそも漫画自体にそんなに興味がな

かったんですよね笑

正直、なんでそこまで漫画に没頭する人がい

るのか、漫画のキャラクターに好意を持った

りする人がいるのか、自分には全く理解でき

ませんでした。

ただ、23歳の秋（読書の秋と良く言われてい

ますが）、何か自分の中に変化が生じたんで

す。

「あれ？漫画ってめっちゃ面白いやん！読ん

でるといつの間にかこんなに時間が経って

る。」

こんな感じに完全に漫画にハマってしまった

自分がそこにはいました笑

いわゆる「フロー状態」ですよね笑

ということで、今日は、「漫画につい

て」いろいろ書いていきたいと思います。

おお！！今週のマガジンめっちゃ面白いやんけー！ これはテンション上がるーー⬆️

どうしたんじゃ、シオン。

いやさー。今めっちゃハマってる漫画があるんだけど、 ストーリー展開が面白すぎてやばい！とりあえずやばいんだって！ やばいん、、

ちょっと興奮しすぎじゃ、シオン笑

ごめんごめん、ついつい我を失ってしまったよ。

ちなみに何の漫画にハマってるんじゃ？？

最近ハマっている漫画とその理由

シオンに対しての質問ですが、僕自身が実際

にハマっている漫画について書いていきたい

と思います( ´ ▽ ` )

ハマっている漫画それは、

【ドメスティックな彼女】です。

こちらです( ´ ▽ ` )

⇩ 

ドメスティックな彼女(1) (講談社コミックス)

どうしてこの漫画にハマってしまったのか自

分なりに考察してみました。

 ①この漫画に出てくるキャラクター（橘るい）に恋をしてしまった

そうなんです。実は結構本気で恋をしてしま

った自分がいるんです。

おそらく、自分が理想とする恋人が現実世界

では見つからず、

漫画に出てくるキャラクターに投影してしま

うから、漫画の中で恋をしてしまうのかなっ

て思います。

ちなみにこの状態を心理学では「投影」と呼

ぶらしいです。

つまり、「自分の欲求をそのキャラクターで

満たす」という状態になってるんでしょうね

笑

流石に何日もこの感情を引きずったら、取り

返しのつかないことになりそうなので、早く

現実で恋をしたいと思います笑

②その漫画の主人公の気分になれる

これは漫画を読んでいる人のほとんどに当て

はまると思うのですが、

まるで主人公に自分の魂が乗り移っているか

のような感覚になる時ないですか？？

その漫画の主人公として、物語が進んでいくような。

現実世界とは違う世界で生きているような。

そんな不思議な感覚です。

主人公やキャラクターに自分を重ね合わせる

ことによって、一種の高揚感を得ることがで

きます。

まさしく心理学でいうと、「同一視」状態で

すね。

③感情の起伏が激しい

これは②番の理由と繋がっているのですが、

主人公になった気分で読み進めることによっ

て、様々な感情の変化が自分にも起きるんで

すよね。

「どうしてヒロインはこんなこと言ってくるの！」

「やばい、今この瞬間に抱きつきたい、、」

「こんなこと言われて嬉しい！」

「なんか不安だなぁー」

こんな感じですね笑

④社会問題がストーリーの中で取り上げられている

この漫画は主に恋愛系のジャンルなのです

が、主人公とヒロインのイチャイチャ恋愛話

以外にも、社会問題に関する物語も展開され

ているんです。

例えば、LGBT・ネグレクト・風俗のバイト・

容姿（美人、ブス）

に関することについて、この漫画を通して

色々考えさせられることがあります。

そういう現実の問題を深く考えさせられるよ

うな要素もこの漫画には詰まっていて、それ

らもこの漫画の魅力点だと僕は思います。

⑤普通にエロい

漫画を見ていただければすぐにわかるのです

が、

合コンで出会ったヒロインと一緒にその場を

抜け出して、ヒロインの家でいきなりHする

というところからストーリーが始まります。

「どういう状態？？？」と最初は思いました

ね笑

その後も頻繁に少し過激なシーンとかも描か

れているので、男性の心を揺さぶる何かがこ

の漫画にはあるんです。

ぜひ漫画で確認してみてください笑

ちょっとこの漫画はシオンにはまだ早いんじゃないかのう。

いやいや俺はもう立派な男だよ！これくらい見ても大丈夫だよ、、

おいシオンよ、鼻から血が出てるぞ。

え、、これは別にエロいの見たからとかじゃないから、、、

あー。漫画って小説に比べてどハマりしてしまうから、現実に帰ってくるのに時間がかかるんだよなー。

理想と現実のギャップ

①現実での他人の物語

②小説

③漫画

④ドラマ・映画

この４つを、現実に帰ってくるのにかかる時

間で比較すると、僕の中では次のような不等

式が成り立ちます。

①  ＜　②  ＜　④  ＜　③

まず小説と漫画を比べてみます。

この２つの大きな違いといえば、

「文字表現だけか、絵と文字で表現している

か」ですよね。

つまり、「ダイレクトに情景が伝わってくる

かどうか」が大きな相違点です。

小説の場合、文字情報から自分なりに

「今主人公はどんな気持ちなのか？」

「どんな表情をしているのか？」

「周りの環境・空間はどんな感じなのか？」

などについて、想像力を働かせて自分だけの

情景を作り出しますよね。

ただ、漫画の場合だと、それぞれのキャラク

ターの表情や仕草・性格などが絵を通してダ

イレクトに伝わってくるので、自分で想像し

なくても、勝手に物語のイメージが作られて

いくんです。

なので、小説よりも漫画の方がその世界観に

没頭してしまい、より現実に帰ってこれなく

なってしまうのだと思います。

次にドラマ・映画と漫画を比べてみます。

ドラマ・映画は人によってストーリーが展開

されているので、現実世界とあまりギャップ

はなく、すぐに意識を現実へと戻すことがで

きます。

ただ、漫画の場合、空想の中で作られたキャ

ラクターによってストーリーが展開されてい

るので、没頭するとなかなかその世界から

抜け出せなくなるんですよね。現実と理想の

ギャップが大きすぎることで、

「現実に帰りたくない！」という現実逃避の

気持ちが増幅されます。

ということでやはり僕の中では、漫画が一番

没頭しやすいようですね。。

確かに漫画の世界にずっといたいなーって思うことは結構あるな笑

じゃが、そうなってしまうと「現実では生きたくない！」って考えてしまう危険性もあるんじゃぞ。 だから、漫画に依存してしまわないように気をつける必要もあるんじゃ。

漫画依存とその対策

「この世界で生きていてもなんの楽しみもない」

みたいに思ってしまうと、永遠に漫画を読み

続け、漫画の世界でしか生きられなくなって

しまいます。

あくまでも楽しんで漫画を読む。

漫画の世界と現実の世界を分けて考える。

漫画は理想の世界。

こう考えるためにもあらかじめ対策しておきましょう。

①現実の世界で様々な人と関わる

多くの人と話したり交流することによって、

漫画の世界では体験することのできない楽し

さを得ることができます。

②二次元の世界では実現できないことを探す

二次元の中には確かに理想の人がいるかもし

れません。

ただ、理想の世界の中では本当に自分の好き

なことをしたり、心の底から楽しむことはで

きないのではないでしょうか？

現実世界だからこそ体験できる辛さや嬉し

さ、協力して何かをやり遂げることなど、現

実にも魅力なことはたくさんあるはずです。

③漫画での知識を現実で活かす

漫画の中で得た知識を実際に現実で使ってみ

てはどうでしょうか？

「あくまでも漫画は自分の知識とか考え方を

広げてくれるものであって、

現実世界で知識を応用させていくんだ！」

こう考えることができれば、

漫画に依存しづらくなると思います。

④漫画が多くの人を惹きつける理由を考えてみる

これは一歩下がって、漫画がビジネスとして

成り立っている理由を探していくということ

です。

人って漫画に魅力を感じるからこそ、漫画を

手に取り、漫画に没頭してしまうんですよ

ね。

人間の心理とかマーケティングとか、そうい

う視点で漫画を観察することが出来れば、漫

画への依存の度合いを和らげることができる

かもしれません。

なるほどなー。俺も漫画に依存しないように、 ほどほどに楽しもうっと！まあ、俺にはあの子が いるしなー。

お、あの子というのはシオンの好きな子か？ そういえば進展はあったのかい？

じ、実は、今度告白してみようと思ってるんだ、、、 仙人なんかいいアドバイスはない？？

おー。この漫画の子かわいいのーーー！！！！久しぶりにわしの心がドキドキしてるわい！

って、人の話聞けやーーー！

まさか赤色にこんな秘密が隠されていたなんて！赤色が人に与える心理効果

「毎日自分らしくをモットーに」

こんばんは( ・∇・)

突然ですが、皆さん、何色が一番好きです

か？？

行動的で積極的に見えるレッドかな？

いやいや、冷静沈着で落ち着いた印象を与え

てくれるブルーかな？

シックで洗練された印象を与えるグレーでし

ょ！

大人といえばブラックじゃん！

まだ何色にも染められていない純粋なホワイ

トかな！

まるで、「五人揃って〇〇レンジャー。」み

たいな気もしますが（笑）、

それは置いといて、まあ人によっていろんな

意見が出てくると思います。

ちなみに僕が一番好きな色はズバリ「赤色」

です( ・∇・)

なぜかというと、なんだか内側からメラメラ

と燃える気持ちにしてくれるからです笑

あと、純粋に赤色自体がかっこいいっていう

のも理由ですかね。

高校の時、部活でバドミントンをしていたの

ですが、赤色のユニフォームを着て練習する

時は、なんか気分が高揚するんですよね。

色って目を通して、いろんな効果を与えてく

れるので、なんだか不思議ですね。

ということで、今日は、「赤色が私た

ちに与える影響」について考えてい

きたいと思います。

なあなあ、仙人！ 仙人って何色が好きなの？？

ん？わしはなー。み、みどり色かの？ 多分、、、

なんでそんなしどろもどろなんだよ笑 緑色のどこが好きなの？

みどりって言えば、新緑とかそういったリラックス効果がある イメージがあるじゃろ？心が落ち着く色じゃから好きなんじゃ。

へー。なるほどねー。俺はやっぱり赤色だな！

ほう。どうして赤色なんじゃ？

だってなんかかっこいいじゃん、赤色って！ 存在感もあるし、俺赤色みたいな存在になりたいもんなー。

何クサイこと言ってるんじゃ笑 じゃあシオンよ。赤色って一般的にどんなイメージが持たれてると思う？

赤色のイメージ

①ポジティブ系

おそらく赤色って聞いた瞬間に多くの人はポ

ジティブなことをイメージするのではないで

しょうか？？

例えば、太陽などといったエネルギーがたく

さん満ちているものも赤色のイメージです

し、積極性・闘争心が湧いている状態もその

イメージですよね。

代表的なものといえば、「赤色＝炎」だと思

います。

メラメラと燃え上がる炎のイメージのよう

に、自分の感情も高まっていくような感じで

すよね。

他にも感情が高まった時（緊張した時、照れ

ている時）って、人によっては顔が真っ赤に

なることもありますよね。

緊張している時って、裏返していうと一番集

中力とか注意力が高まっている時なので、ポ

ジティブな感情なのかなって個人的には思い

ます。

②ネガティブ系

中には赤色と聞いて、最初に信号が頭の中に

浮かび上がった人がいるかもしれません。

信号での赤色は、「危険・止まれ」を意味し

ていますよね。

他にもカラーコーンや、運転中の緊急事態発

生時に用いる三角表示板などなど、何か危険

を知らせたり、警告を知らせる場合は赤色が

使われていることが多いですよね。

また、感情の面で考えると、

「怒り、反抗心」といった感情が赤色のイメ

ージに当てはまります。

闘争心がみなぎっていてパワフルであるイメ

ージですね笑

ポジティブとネガティブ両方のイメージがあるんだなー。

俺はポジティブよりのイメージ持ってるわー。

赤色の心理効果

赤色が人の心理に与える効果としてどのよう

なものがあるのでしょうか？？

主な効果４つ

①アドレナリンを促し、興奮を促す

②食欲を増進させる

③時間経過を体感よりも早く感じさせる

④目を引き、関心を集める

主にこういった効果があると言われていま

す。

ここで面白いと思ったのが、③です。

確かに、マクドナルドなどのファストフード

店には赤色が使われていることが多く、

「あ、やばい！結構長居してしまった！」と

思っても、実際にはあんまり時間が経ってな

いという状況が結構あります。

ファストフード店は回転率を高めることで、

収益を上げていくスタイルなので、赤色を積

極的に使っているってわけですね。

それに、もしマクドナルドの外観や内観の基

調が寒色系だったとしたら、おそらく食欲が

全く湧きませんよね笑

まあこれは飲食店全般に言えることだと思う

のですが、やっぱり赤色って食欲を増進させ

る効果があるんですね。

満足感を与えることについて

赤色＝積極的なイメージを持っている方は多

いと思いますが、

実は、場合によっては赤色を見るだけで、消

極的になってしまう時があるんです！

皆さんが学生だった頃、先生は何ペンで採点

してましたか？？

おそらくほぼ１００％の人が「赤ペン」で採

点されたと思います。

え？それって当たり前のことじゃないの？？

実は、赤ペンで採点すると、「生徒の成績が

下がる」と言われてるんです！(◎_◎;)

なぜかというと、赤色には人に「満足感を与

える」といった効果があるんです。

そして、「満足感を得る＝復習しない、やる

べきことを避ける」

ようになってしまうので、結果的に成績が下

がるというわけです。

また、似ている現象がスポーツ界でも起きる

んですよね。

例えばバドミントンやテニス、卓球で赤色の

ユニフォームを着るとします。

そうすると、対戦相手は、試合中にずっと赤

色が視界に入ってきますよね。

満足感が与えられることによって、対戦相手

は消極的になるので、こっちが勝ちやすくな

るんです！

え？自分には影響ないの？

自分の視界には赤色はほとんど入ってこない

ので、こっちにはあまり影響は及ばないんで

すよね。

つまり、やる気を上げたい時とか、積極的に

なりたい時に、赤色を見てしまうと、逆に消

極的になってしまうんです。

えーー！そうなんだ！ 俺も注意しよっと、、

ロマンティックレッドについて

2008年、「パーソナリティと社会心理学雑

誌」という世界的にも有名な心理系雑誌に、

ロチェスター大学のエリオットとニエストの

書いた「ロマンティックレッドについての論

文」が載りました。

ん？ロマンティックレッドって何？

ロマンティックレッドとは、

「女性が赤い服を着ると男性から魅力的に見

える」といった現象のことです。

なんで、魅力的に見えるんだろう？？

実は、動物のメスの中には繁殖期になると、

体の一部を赤くしてオスを誘うという行動が

見られるんですよね。

つまり、赤色＝「性的な行動を引き起こす１

つのシグナル」として考えられます。

性的な情報が増加することで、魅力度も上が

るってわけですね。

そしてこれに伴う面白い実験を「カイザー」

という人が行っています。

「実験」

男性を被験者として集め、その男性たちに一

人の女性と少しの時間会話してもらうと話し

ます。

そしてその女性の写真を５秒間見ます。

ここで、男性は

①赤いシャツを着た女性

②青いシャツを着た女性

のどちらかの写真をランダムに見せられま

す。

その後に女性と話す部屋に移り、

「ここに女性が座るので、自分の椅子を好き

な場所にセッティングしてください」と男性

に伝えます。

「結果」

なんと赤いシャツを着た女性の写真を見た男

性の方が、女性が座る椅子と自分が座る椅子

の距離が約25cm近かったんです。

すごく面白い実験ですよね。

シャツの色が赤色なだけで、より相手と距離

を近づけたいといった心理が働くんです。

なので、好きな人・気になる人とデートをす

る時は、ファッションの一部に赤色を入れて

みてはどうでしょうか？

へー。そうなんだ！ じゃあ俺も赤色の服を着ている人に対して魅力感じちゃうのかな？

まあ、全員が全員というわけではないぞ。 あくまでもその傾向があるということじゃから, そうじゃない人もいるんじゃ。

なるほどなー。あ、ところで仙人。 本当に好きな色は何色なの？？？？？

さっき言ったじゃろ！みどりい、、

ほ、ん、と、う、は？？？

ぴ、ピンク色じゃ、、

（やっぱりな・・・）

目指せ世界一！！ 老若男女誰でも気軽に挑戦できるギネス世界記録の魅力

「毎日自分らしくをモットーに」

こんばんは( ・∇・)

実は先ほどちょっとぼーっとしてたのです

が、その時に急にある出来事がフラッシュバ

ックしてきたんですよね笑

何の出来事かと言いますと、

5年前に六本木の東京ミッドタウン（ミッド

パークという芝生エリア）で行われたギネス

世界記録への挑戦というイベントです( ´ ▽ ` )

ちょうど５年前は東京の専門学校に通ってた

ので、2013年のゴールデンウィーク中に開催

されたこのイベントに参加することができた

んですよねー！

地元の友達と東京でお金かけずに遊べる方法

を探してたところ、

このイベントを見つけたので、ちょっくら参

加してみたって感じです笑

この時初めて六本木を訪れたので、思わず、

「うわー。おしゃれな人ばっかりいるな

ー。」

「うわー。まじで高級外車しか走っていない

じゃん。」

みたいな発言が出てしまいました。

さすがお金持ちが住んでいる町です！(◎_◎;)

話が逸れてしまいましたが、その出来事を思

い出しながら、

今日は「ギネス世界記録」につい

て書いて行こうと思います。

なあなあ、仙人！俺めっちゃギネス記録に挑戦してみたい！ 学校の図書館でギネス記録の本読んでから興味があるんよー。

何だシオン。ギネス記録の挑戦したいのか。

そりゃしたいよ！だって世界一になれるだぜ！ しかもあのギネス世界記録認定証をゲットしたい！

それにしても世界の壁は結構高いと思うぞ。

おんなじ人間なんだから、俺にもチャンスはあるって！ あ、でもどこで挑戦すればいいんだろうか？

ギネス世界記録に挑戦する方法

①自分自身で挑戦する

これは自分自身でその競技に挑戦する方法な

のですが、意外と挑戦方法やルールが複雑

で、ギネス記録が認定されるまでかなり期間

がかかってしまうなど、結構めんどくさいよ

うです笑

ちなみに、ギネス世界記録公式サイトにて、

申請方法などが詳しく載っているので、気に

なる人は確認してみてください！

⇩

www.guinnessworldrecords.jp

②イベントに参加する

僕が実際ギネス記録に挑戦したのが、この方

法です。

イベントで気軽に挑戦できますし、

その場所には公式審査員もいるので、世界記

録が生まれた瞬間に、「ギネス世界記録認定

証」を貰うことができるといったメリットが

あります。

それに、他の競技者と競い合ったり、競技を

行った瞬間に、結果が順位としてすぐにフィ

ードバックされるので、楽しく参加すること

ができます。

実際に僕が2013年に六本木で参加したイベン

トを例に見て行きたいと思います。

どんな競技があるのか？

①寝コローリング

ゴロゴロと寝転んで横向きで転がり、5メートルの距離を往復した時間の速さを競うチャレンジです。

「よーいドン！」

という合図とともに思い切って5m先にあるテ

ープまで転がりまくります。そしてテープに

達した後は、スタート時点まで再び転がって

戻るといった、肉体的に結構辛い競技です笑

まっすぐ転がることができればいいのです

が、結構それが難しいんですよね笑

転がっていると勝手に体がずれて思わぬ方向

に転がってしまう可能性もあります笑

いかにまっすぐ転がれるか、どれだけスムー

ズに折り返すことができるかが勝負の分かれ

目です。

②ランチボックスラッピング

３つのお弁当箱を風呂敷でそれぞれ包みあげる最速時間を競うチャレンジです。

僕は細かいことができないタイプなので、

この競技はチャレンジしませんでした笑

このタイプはどちらかというと女性が得意だ

と思います。

いかに冷静になって素早くお弁当箱を包める

かどうかが鍵になります。

③ピンポンサーブ

１分間で卓球台の対角線上に置いたグラスの中にピンポン玉を打ちいれた数を競うチャレンジです。

これも僕は参加しませんでした。

というのも卓球の腕にあまり自信がなかった

からです笑

卓球選手とかであれば、案外簡単に世界記録

を塗り替えることができるのではないでしょ

うか？

抜群のコントロール能力と、高い集中力が試

される競技です。

④ボクシングローブキャッチ

１分間でパートナーの投げたテニスボールをボクシンググローブでキャッチした数を競うチャレンジです。

友達・カップル・家族で気軽に参加できる競

技です。

これは完全にお互いの呼吸がシンクロしてい

ないと上手くいかないと思います。

どれだけ日常生活の中でお互い信頼関係が築

けているかどうかがこの競技の鍵となるでし

ょう笑

⑤ゴルフバッティング

１分間でパターを使いパッティンググリーンのカップにゴルフボールを入れた数を競うチャレンジです。

これは家で普段からやっている人は有利かも

しれません。

とにかく集中力を切らさずに一定のリズムと

力で打ちまくることが大事になってきます。

競技のルール

各競技、まず予選が行われ、予選の中で上位

５位に入ると、正式に審査してくれる本選へ

と進めます。

そして本選で見事、世界記録を塗り替えるこ

とができたら、その場で認定証がもらえると

いった感じでした。

ちなみに僕は「寝コローリング」に友達と参

加して、お互い１位２位で本選に出場しまし

た。

この時の世界記録はなんと「5.91秒」。

僕の予選の記録は7秒前半だったと思うの

で、1.5秒くらいも差がありました。

決勝も同じくらいのタイムだったので、

惜しくも世界記録を逃してしまった思い出が

あります笑

そして後から知ったのですが、

実は残り４つの競技は全てギネス世界記録が

生まれていたらしいんです笑

自分が参加したやつだけ記録が塗り替えられ

ていないなんて！

本気で挑戦していたので、結構悔しかったん

ですよね笑

ギネス記録での取り組み

誰でも気軽に挑戦できるギネス記録ですが、

実はギネス記録を用いたこういう事例もある

らしいです。

①社内イベント

社員全員が一体となって世界一を目指すこと

によって、

社員同士の絆を深めたり、チャレンジ精神を

養い、やる気やモチベーションを高めたりで

きるなどの副次的効果があるらしいです。

学生の時とかは体育祭や文化祭でクラスが一

丸となって何かを成し遂げるといったイベン

トがありましたが、社会人になるとなかなか

そういう機会はありません。

なので、ギネス世界記録を上手く使って、社

員の士気向上を目指しているというわけです

よね。

②地域おこし・町おこし

地域が一体となって世界一を目指すことで、

その土地の特産物や祭を全国・世界に発信す

ることができ、地域の魅力を多くの人に認知

してもらうことができます。

そして、各世代の交流といった面でもメリッ

トに働きますよね。

地域だからこその良さ「人と人との繋がり」

をより密にしていくことができます。

ちなみに、埼玉県の行田市では、最大の「田

んぼアート」がギネス世界記録に認定されて

います。

この時に多数マスメディアが現地を取材し

て、報道した結果、行田市の認知度が高まっ

たらしいです。

その土地の環境を上手く活かすことによっ

て、オリジナルの世界記録が生まれるかもし

れませんよね！

まとめ

今回は僕が参加したギネス世界記録挑戦をも

とに考えてみましたが、ぜひ僕の地元である

「香川県」でも気軽にギネス記録が挑戦でき

るイベントなどを開きたいです。

また、香川県民が一体となって何か１つのギ

ネス記録に挑戦するのもいいかなーって思っ

てます。

誰でも気軽に挑戦できるギネス世界記録。

是非みなさんも何かの世界一を目指してみて

ください( ´ ▽ ` )

俺の街でもこういうイベント開いてくれないかなー。 どれだけ長く眠れ続けられるかっていう競技があったら、 世界一目指せるかも笑

眠り続けるってのは、シオンの特技じゃな。 じゃが、そんな甘くないと思うぞ。 上には上がいるもんじゃ。

上に上かー！うおーー！！なんかやる気が出てきたぜー。 よっしゃ俺も挑戦してみるかー！！

どうやって眠り続けるのを記録するんじゃ？ 学校はどうするんじゃ？ 勉強はしなくていいのかな？

現実言うなよー、、、 （しゅん、、）

自分が誰だか分からなくなってしまった、、そんな時は自分を演じてみよう

「毎日自分らしくをモットーに」

こんばんは( ・∇・)

突然ですが、みなさんに質問です！

「私って一体誰なんだろう？」

こんな質問を自分に対して問いかけてみたこ

とありませんか？？

ちなみに僕はたまにこう思う時があります笑

「いや、一体誰なんだろう？って言われて

も、あんたはあんただろ！」

って思わず突っ込まれそうですが、自分の存

在に対して疑問を持つときがあるのです笑

自分が自分なのは当たり前なのですが、あま

りにも毎日主観的にしか自分のことが見えて

いないこともあって、もし自分自身を10m先

くらいから客観的に見れるとすれば、どう自

分が映るのかが気になるんです笑

そういう矢先、最近こんな漫画を読みまし

た。

【僕は麻里のなか】という漫画です。

簡単にストーリーを書くと、

ある男子大学生、小森功は大学生活に堕落し

毎日ネットゲームをして過ごす引きこもりの

少年であった。ただ、そんなつまらない生活

の中で唯一の楽しみ。

それが、近くのコンビニに２１時になったら

現れる、天使のような可愛い女子高校生を見

ることであった。その女子高校生の名前は麻

里。そして小森はついに、麻里が家に帰っているところを後ろからつけていってしまう。

その途中、麻里が気配に気づき、後ろを振り

返った瞬間、なぜか小森は見覚えのない部屋

で目を覚ましていた。 いつもかけている眼鏡

を探そうとしたが、不思議と目がはっきり見

える。そして鏡を見た瞬間驚愕する。

「女性の体！？？？」

ここからストーリーが始まるのですが、

この時、小森は麻里ちゃんと魂が入れ替わっ

たのだろうと思ってました。

ただ、物語が進むにつれて、麻里の秘密が明

らかにされていき、麻里のなかにいる小森に

ついても真実が明かされます。

まさかの展開に僕も驚きましたが、

小森と麻里の二人の心情に少し共感できたの

も確かです笑

麻里は自分の存在を押し殺すために、自分の

中で小森という男の存在を作り出していまし

た。それは本当の小森ではなく、あくまでも

麻里の想像の中の小森だったので、魂が乗り

移った訳ではなかったのです笑

どうして麻里は自分の存在を押し殺す必要が

あったのかについては、漫画を是非読んで確

認していただきたいのですが、麻里はあるこ

とがきっかけで自分自身が誰なのか分からな

くなっていました。

「自分の存在が分からなくなった＝自分の存

在が嫌になった」

からこそ、小森という男性の意識を自分の中

に植え付けて、別の人として生きていくとい

う手段をとったのでしょう。

そうなんです笑

僕の疑問とこの漫画の内容があまりにも似て

いたので、驚くほどはまってしまったんです

よね笑

ということでちょっと前置きが長くなりまし

たが、今日は「自分否定・自己崩

壊について」書いていこうと思いま

す。

なあなあ、仙人！ 俺って一体誰なんだろう？

いきなりどうしたんじゃ笑 シオンはシオンじゃないのかい？

いやそりゃそうなんだけど、 自分って本当に自分なのかな？ たまに自分が分からなくなることがあるんだよね、

難しい問いじゃのう。ただ、自分自身を見失うって ことは誰にでも一回はある経験なんじゃないかの？

そうなの？でもそうなる時って大体自分に自信がなくなって きた時だよね。

自分否定について

「なんで自分は何をしても上手くいかないん

だろう？俺なんて何してもダメなんだな。」

「なんで私はこんな最悪な家庭に生まれて来

たんだろう？私のせいかな。」

「なんで俺ばっかりいじめられるんだろう？

俺が悪いのかな。」

もしかしたら皆さんの中にも

こんな感じで自分自身を責めてしまった経験

がある方もいらっしゃるかもしれません。

「人生山あり谷あり」と言われているよう

に、人生は嫌なこともあれば、嬉しいことも

ありますよね。

ただ、その嬉しいことがあまりにもなさすぎ

て、嫌なことばかりに締め付けれて生活して

いる人も少なくないと思います。

また、客観的にみて嬉しいことでも、その人

にとってみたら全く嬉しいことではないとい

う場合もあります。

メンタルがもともと強くて、すぐに切り替え

られる人はいいのですが、小さいことでかな

り落ち込んでしまう人もいます。

ちなみに僕は結構メンタルが弱いので、一回

心が傷つくと、1日気分が治らないです笑

そして、「自分否定」の連鎖が起きると、頭

の中では嫌なことが反芻され、なかなか意識

をポジティブに変換することができないので

す。

そしてこの思考が積もりに積もると、次に訪

れるのが、「自己崩壊」です。

ここまでくると、

自分自身が嫌になり、自分が誰なのかよく分

からなくなって、絶望感に陥る可能性が高く

なります。

なので、この「自己崩壊」を事前に防ぐこと

が大事になってきます。

自己崩壊を防ぐ

①自分を演じる

「自分に自信がない、自分が分からない。」

もし少しでもこういう感情になった時には、

自分を演じてみてください。

そもそも自分なのに、どうやって自分を演じるの？

自分ではなく、誰かが自分を演じているよう

に意識して行動してみてください。

人って普段生活しているときは、主観的に物

事を判断して選択や行動を行なっています。

ただ、誰かが自分を演じることによって、

自分自身を一歩離れたところから観察でき、

客観的に自分を見つめ直すことができるんで

す。

さらに、「演じる」＝「本当の自分ではな

い」

ということなので、あまりプレッシャーを感

じることなく日常生活を過ごすことができる

ようになります。

また自分否定している時って、自分を情けな

く思っていることが多いので、心の中では常

に誰かに助けを求めている状態なんですよ

ね。

そんな時に「演じること」によって、

「俺はこの人（自分）をうまく演じてこの人

を助けるんだ。」と思うこともできます。

こうやっていくことで徐々に自分自身を取り

戻していくことが出来るのではないでしょう

か？

②新しい自分になる

演じるのではなくて、自分の性格そのものを

変えるといった方法です。

ただ、これは未来を変えるために、過去と現

在の両方を全て変えなくてはいけないので、

かなり難しいですし、リスクが高いです。

旧友や今まで接した人に会った瞬間に、

元の自分を取り戻してしまうので、そういう

人たちとずっと疎遠状態にならなければなり

ません。

今までとは違う人として生きていくという選

択はあまりにも無謀かもしれません。

③諦める

最終的にはこの解決方法が一番いいかもしれ

ません。

悩みに悩んで悩みまくったら、その先には

「なんで悩んでいるんだろう？」ということ

に対して悩みが出てきます笑

自分がどう思っても、今の状況を変えること

はできないと自分自身で納得することができ

れば、それ以上自分を否定することはなくな

るかもしれません。

ただ、一度は悩みが解消されたとしても、

またその感情が再び現れる可能性もありま

す。

まるで世界の景気動向を表したグラフかのよ

うにです。

諦めることが一番簡単な方法かもしれません

が、悩みを根本的に解決していないので、自

分否定を完全になくすことは難しそうです

ね。

まとめ

もっと現実的に自己崩壊を防ぐ方法があるか

もしれません。

ただもし、「友達にひたすら電話して、自分

の現状・不満・悩みを聞いてもらう」という

手段をとったとしても、最終的に判断しなけ

ればならないのは自分自身です。

友達は確かに自分を助けてくれるかもしれま

せん。

ですが仲の良い友達ですら、自分のことは全

部知りません。

なので、自分自身としっかり対話することが

必然的に大事になってくるのではないでしょ

うか？？

といっても人によって事情は様々なので、

本当に難しい問題ですよね。

んー。自分がわからなくなってる状態って結構 深刻なんだなー。でも正しい解決方法なんかないもんなー。

そうじゃのう。だから生きるって大変なことなんじゃ。 答えのないものを自分なりに探していく。これこそが 一番難しいことなのかものう。

考えれば考えるほど頭が混乱してくるなー。 まあ、俺は俺か。気楽に考えていこうっと！

そうじゃな。気楽に考えるのが一番じゃな！